ABC Palestre nasce con l’intento di soddisfare l’esigenza di chi vuole migliorare il proprio fisico.

Professionalità, competenza del personale varietà dei corsi in sala e l’accoglienza che ti riserveremo sono il nostro mix per raggiungere il tuo benessere.

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CESANO BOSCONE

Planning Corsi Cesano Boscone

Il seguente planning corsi è stato strutturato in base alle normative e alle ordinanze delle ultime disposizioni ministeriali sull’emergenza Coronavirus.

Si prega pertanto di rispettare le regole di prenotazione tramite la nostra App Mobile ABC Palestre (link Google Playlink App Store) e gli orari di accesso ai corsi e di liberare le sale a fine corso senza creare assembramenti tra utenza e operatori. Si prega inoltre di sanificare tutti gli attrezzi che usate prima e dopo averli usati.

NB: Il seguente orario può subire modifiche e/o variazioni.

Difficoltà Corsi

Facile

Medio

Difficile

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Gag
09.30
10.15

Zumba Fitness
10.20
11.05
Total Body Workout
09.50
10.40

Mobility
10.00
10.45
Pilates
09.00
09.50

Total Body Workout
09.50
10.40
Easy Gym
09.00
09.50
Brucia Grassi
09.00
09.45
Pilates
09.30
10.20

Total Body Workout
10.30
11.20
Zumba Fitness
10.00
10.45
Pilates
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Vario Cardio
11.00
11.50
Total Body Workout
13.00
13.50
Zumba Fitness
13.00
13.50
Functional Evolution
13.00
13.45
Total Body Workout
13.00
13.50
Yoga
14.00
14.50
Total Body Workout
14.00
14.50
Pilates
15.00
15.50
Pilates
15.00
15.50
Total Body Workout
16.00
16.50
Pilates
17.00
17.50
Total Body Workout
18.00
18.50
Tabata
18.00
18.45
Pilates
18.00
18.50
Zumba Fitness
18.00
18.50
Gag
18.00
18.50
Brucia Grassi
19.00
19.45
Zumba
19.00
19.45
Tabata
19.00
19.45
Body Pump
19.00
19.50
Pilates
19.30
20.20
Pilates
20.00
20.50
Fit Boxe
20.00
20.50
Fit Boxe
20.00
20.50

Lunedì

  • Gag
    09.30 - 10.15
  • Zumba Fitness
    10.20 - 11.05
  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50
  • Yoga
    14.00 - 14.50
  • Total Body Workout
    18.00 - 18.50
  • Brucia Grassi
    19.00 - 19.45
  • Pilates
    20.00 - 20.50

Martedì

  • Total Body Workout
    09.50 - 10.40
  • Mobility
    10.00 - 10.45
  • Total Body Workout
    16.00 - 16.50
  • Pilates
    17.00 - 17.50
  • Tabata
    18.00 - 18.45
  • Zumba
    19.00 - 19.45
  • Fit Boxe
    20.00 - 20.50

Mercoledì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Total Body Workout
    09.50 - 10.40
  • Zumba Fitness
    13.00 - 13.50
  • Total Body Workout
    14.00 - 14.50
  • Pilates
    15.00 - 15.50
  • Pilates
    18.00 - 18.50
  • Tabata
    19.00 - 19.45

Giovedì

  • Easy Gym
    09.00 - 09.50
  • Zumba Fitness
    10.00 - 10.45
  • Functional Evolution
    13.00 - 13.45
  • Pilates
    15.00 - 15.50
  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50
  • Body Pump
    19.00 - 19.50
  • Fit Boxe
    20.00 - 20.50

Venerdì

  • Brucia Grassi
    09.00 - 09.45
  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50
  • Gag
    18.00 - 18.50
  • Pilates
    19.30 - 20.20

Sabato

  • Pilates
    09.30 - 10.20
  • Total Body Workout
    10.30 - 11.20

Domenica

  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Vario Cardio
    11.00 - 11.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Body Pump
19.00
19.50

Giovedì

  • Body Pump
    19.00 - 19.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Brucia Grassi
09.00
09.45
Brucia Grassi
19.00
19.45

Lunedì

  • Brucia Grassi
    19.00 - 19.45

Venerdì

  • Brucia Grassi
    09.00 - 09.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Easy Gym
09.00
09.50

Giovedì

  • Easy Gym
    09.00 - 09.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Fit Boxe
20.00
20.50
Fit Boxe
20.00
20.50

Martedì

  • Fit Boxe
    20.00 - 20.50

Giovedì

  • Fit Boxe
    20.00 - 20.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Functional Evolution
13.00
13.45

Giovedì

  • Functional Evolution
    13.00 - 13.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Gag
09.30
10.15
Gag
18.00
18.50

Lunedì

  • Gag
    09.30 - 10.15

Venerdì

  • Gag
    18.00 - 18.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Mobility
10.00
10.45

Martedì

  • Mobility
    10.00 - 10.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Pilates
09.00
09.50
Pilates
09.30
10.20
Pilates
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Pilates
15.00
15.50
Pilates
15.00
15.50
Pilates
17.00
17.50
Pilates
18.00
18.50
Pilates
19.30
20.20
Pilates
20.00
20.50

Lunedì

  • Pilates
    20.00 - 20.50

Martedì

  • Pilates
    17.00 - 17.50

Mercoledì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    15.00 - 15.50
  • Pilates
    18.00 - 18.50

Giovedì

  • Pilates
    15.00 - 15.50

Venerdì

  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Pilates
    19.30 - 20.20

Sabato

  • Pilates
    09.30 - 10.20

Domenica

  • Pilates
    10.00 - 10.50
No events hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Tabata
18.00
18.45
Tabata
19.00
19.45

Martedì

  • Tabata
    18.00 - 18.45

Mercoledì

  • Tabata
    19.00 - 19.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Total Body Workout
09.50
10.40
Total Body Workout
09.50
10.40
Total Body Workout
10.30
11.20
Total Body Workout
13.00
13.50
Total Body Workout
13.00
13.50
Total Body Workout
14.00
14.50
Total Body Workout
16.00
16.50
Total Body Workout
18.00
18.50

Lunedì

  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50
  • Total Body Workout
    18.00 - 18.50

Martedì

  • Total Body Workout
    09.50 - 10.40
  • Total Body Workout
    16.00 - 16.50

Mercoledì

  • Total Body Workout
    09.50 - 10.40
  • Total Body Workout
    14.00 - 14.50

Venerdì

  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50

Sabato

  • Total Body Workout
    10.30 - 11.20
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Vario Cardio
11.00
11.50

Domenica

  • Vario Cardio
    11.00 - 11.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Yoga
14.00
14.50

Lunedì

  • Yoga
    14.00 - 14.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Zumba
19.00
19.45

Martedì

  • Zumba
    19.00 - 19.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Zumba Fitness
10.20
11.05
Zumba Fitness
10.00
10.45
Zumba Fitness
13.00
13.50
Zumba Fitness
18.00
18.50

Lunedì

  • Zumba Fitness
    10.20 - 11.05

Mercoledì

  • Zumba Fitness
    13.00 - 13.50

Giovedì

  • Zumba Fitness
    10.00 - 10.45
  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50
No events available!